Zusammenfassung
Die Vitamin-B12-ratiopharm Filmtabletten sind kein Nahrungsergänzungsmittel, sondern ein apothekenpflichtiges Arzneimittel. Zugelassen sind sie zur Vorbeugung eines ernährungsbedingten Vitamin-B12-Mangels, etwa bei vegetarischer Ernährung. Eine Tablette am Tag enthält 10 µg Cyanocobalamin, deutlich weniger als die hochdosierten Präparate. Für die Vorbeugung genügt das, weil der Körper kleine Mengen anteilig viel besser aufnimmt als große. Zur Behandlung eines festgestellten Mangels ist das Präparat nicht gedacht. Eine Packungsbeilage regelt Dosierung und Anwendung, laut Hersteller eignet es sich auch in Schwangerschaft und Stillzeit. Die Tabletten enthalten Lactose und sind damit nicht vegan. Für eine niedrig dosierte Vorbeugung mit klar geregelter Anwendung ist es die passende Wahl.
