Zusammenfassung
Pure Encapsulations liefert Magnesiumcitrat in unkomplizierter Form: Zwei Kapseln am Tag decken 300 mg elementares Magnesium, und die Rezeptur bleibt dabei angenehm übersichtlich. Unnötige Zusätze suchst du vergeblich. Citrat ist eine bewährte Verbindung, die der Körper gut aufnimmt, und wer ohnehin zu Verstopfung neigt, empfindet die leicht abführende Wirkung eher als Vorteil. Umgekehrt gilt: Wer empfindlich reagiert, bekommt bei höheren Dosen weicheren Stuhl. Dazu kommt der Preis, denn günstig ist dieses Präparat nicht. Wenn du gezielt ein hochwertiges Magnesiumcitrat in Kapselform suchst und dafür etwas mehr ausgeben möchtest, bist du hier richtig.