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Vital - Mein gesunder Rücken - Die Übungen für Kraft und Beweglichkeit Zum durchschnittlichen Preis von 16.61 € Oder erweitern sie die Suche: DVD. Oder betrachten sie eine speziellere Kategorie: Eastern-DVD.
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Die neue Soforthilfe bei verspannten Muskeln: fünf indivuelle Mini-Workouts bringen die Wirbelsäule wieder ins Lot und lindern lästige Beschwerden im Nu! Stundenlanges Sitzen, den ganzen Tag stehen, falsche Belastung: Kreuzschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Über Rückenbeschwerden klagen 80 % der Deutschen - und Studien beweisen immer wieder: Es liegt oft an falscher Belastung und zu wenig Bewegung, wenn es im Nacken zieht, der Rücken schmerzt und Verspannungen auftreten.
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Vital - Mein gesunder Rücken: die besten Übungen für Kraft & Beweglichkeit
Mein gesunder Rücken - DVD Inhalt der DVD Warm-up 5 Min. Modul 1 - Power-Kick für den Rücken 10 Min. Sie sitzen viel? So bringen Sie Spannung in den Körper, richten die Wirbelsäule auf und stärken die Schultermuskeln. Modul 2 - Basis-Training für die Wirbelsäule 11 Min. Den ganzen Tag stehen? Geben Sie Ihrer Wirbelsäule Halt und mobilisieren Sie Ihren Rücken. Modul 3 -, Relax-Training für einen entspannten Nacken 10 Min. Sie sind körperlich schwer im Einsatz? Entlasten Sie Ihren Rücken, indem...
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Vital-Mein gesunder Rücken-die besten Übungen für
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Vital - Mein gesunder Rücken - Die Übungen für Kraft und Beweglichkeit
Medien: DVD: FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung;: Spieldauer: 62 min: Label: WVG Medien GmbH: Hersteller: WVG Medien GmbH: Herausgeber: WVG Medien GmbH: Studio: WVG Medien GmbH: veröffentlicht am: 01.10.2010: Die neue Soforthilfe bei verspannten Muskeln: Fünf indivuelle Mini-Workouts bringen die Wirbelsäule wieder ins Lot und lindern lästige Beschwerden im Nu. Stundenlanges Sitzen, den ganzen Tag stehen, falsche Belastung: Kreuzschmerzen können...
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Vital - Mein gesunder Rücken
Die neue Soforthilfe bei verspannten Muskeln: fünf indivuelle Mini-Workouts bringen die Wirbelsäule wieder ins Lot und lindern lästige Beschwerden im Nu! Stundenlanges Sitzen, den ganzen Tag stehen, falsche Belastung: Kreuzschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Über Rückenbeschwerden klagen 80 % der Deutschen - und Studien beweisen immer wieder: Es liegt oft an falscher Belastung und zu wenig Bewegung, wenn es im Nacken zieht, der Rücken schmerzt und Verspannungen...
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- VITAL - MEIN GESUNDER RÜCKEN (DVD)
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