Special Interest Progressives Ju-jitsu PORTOFREI
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Special Interest Progressives Ju-jitsu PORTOFREI
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Diese DVD wurde erarbeitet um Techniken des entwicklungsf盲higen Jiu-Jitsu zu trainieren. Es handelt sich dabei um eine Methode, die ein ganzes Arsenal von sehr wirksamen Techniken verwendet: der umgekehrte Kata-guruma, der umgekehrte Ippon-seoi-nage, der f眉r Sambo spezifische Hebel am Fu脽kn枚chel, O-soto-gari hinter dem Nacken, der doppelte Fu脽tritt im Sprung, der Hebel am Nacken in der Luft, Kami-basami im Fall nach vorn, Kami-basami am Hals, die ber眉hmte Schere, usw. Sie werden in dieser
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