Das ultimative Rücken-Workout (DVD)
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Das ultimative Rücken-Workout (DVD)
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Alles, was der Rücken braucht! Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? ´´TeleGym´´-Star Johanna Fellner zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können. Gezielte Übungen bringen Ihnen eine gute Stabilität über die Füße und Beine sowie eine kräftige Core-Muskulatur (Oberschenkel, Hüftmuskulatur, Bauch und Rücken). Durch Mobilisation wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und mit kleinen Reaktions- und Stabilitätsübungen werden Verletzungen vorgebeugt,
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Das ultimative Rücken-Workout - Johanna Fellner Edition (empfohlen von SHAPE)
Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? TeleGym-Star Johanna Fellner zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können. Gezielte Übungen bringen Ihnen eine gute Stabilität über die Füße und Beine sowie eine kräftige Core-Muskulatur (Oberschenkel, Hüftmuskulatur, Bauch und Rücken). Durch Mobilisation wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und mit kleinen Reaktions- und Stabilitätsübungen werden Verletzungen vorgebeugt, da der Körper lernt, sich zu...
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Das ultimative Rücken-Workout - Johanna Fellner Edition (empfohlen vo
Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? TeleGym -Star Johanna Fellner zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können. Gezielte Übungen bringen Ihnen eine gute Stabilität über die Füße und Beine sowie eine kräftige Core-Muskulatur (Oberschenkel, Hüftmuskulatur, Bauch und Rü
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Das ultimative Rücken-Workout 2009
Darsteller: Johanna Fellner: Regisseur(e): Britta Leimbach: Medien: 1 DVD: FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung;: Spieldauer: 71 min: Bildformat: 16: 9 - 1.77: 1: Region-Code: 2: Sprachen: Deutsch (Dolby Digital 2.0): Label: KSM GmbH: Hersteller: KSM GmbH: Herausgeber: KSM GmbH: Studio: KSM GmbH: veröffentlicht am: 08.10.2009: Abmessungen: Länge 20 cm, Breite 14 cm, Höhe 2 cm: Gewicht: Gewicht 140g: Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter...
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Das ultimative Rücken-Workout
Alles, was der Rücken braucht! Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? ´´TeleGym´´-Star Johanna Fellner zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können. Gezielte Übungen bringen Ihnen eine gute Stabilität über die Füße und Beine sowie eine kräftige Core-Muskulatur (Oberschenkel, Hüftmuskulatur, Bauch und Rücken). Durch Mobilisation wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und mit kleinen Reaktions- und Stabilitätsübungen werden...
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Das ultimative Rücken-Workout (DVD)
Erscheinungsdatum: 05.11.2009, Produktionsjahr: 2009, Medium: DVD, Titel: Das ultimative Rücken-Workout, Titelzusatz: Johanna Fellner Edition, Übersetzungstitel: Das ultimative Rücken-Workout, Schauspieler: Fellner, Johanna, Verlag: KSM, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Das Ultimative RÜcken Workout, Rubrik: Belletristik // Romane, Erzählungen, Laufzeit: 71 Minuten, Informationen: TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch,DD 2.0 Stereo, Gewicht: 119gr, Verkäufer: averdo
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JOHANNA FELLNER - ULTIMATIVE RÜCKEN-WORKOUT (DVD)
Dolby, Widescreen ... 16:9 - 1.77:1, PAL ... Region 2
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Das ultimative Rücken-Workout (DVD)
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