Sport-Thieme FLEXI-BARŽ

Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung. So wird aktiv der FLEXI-BAR in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem...

FLEXI-BAR Standard (rot) Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl. Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po...

In diesem ruhigen, doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und ...

Zusammen mit Danny Arnold, einem international anerkannten Fitness- und Aerobictrainer, zeigt die Physiotherapeutin Barbara Klein mit ihren innovativen Übungen, wie sich der FLEXI-BAR® mit Yoga und Pilates kombinieren lässt. Die unterschiedlichen Einheiten bieten sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen ein echtes Erlebnis. Mit neuen Impulsen durch den Einsatz des aus der Physiotherapie kommenden FLEXI-BAR® liefert diese DVD ein effektives und intensives Sportprogramm für Zuhause. Mi

Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. »FLEXI-BAR Anatomie 3D« bietet anhand der innovativen Computerillustrationen einen Blick unter die Haut, zeigt wie und wo das FLEXI

    In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren lassen.    Die unterschiedlichen Einheiten sind sowohl für FLEXI-BAR-Einsteiger als auch für geübte Personen. Anhänger von Yoga und Pilates werden sicherlich neue Impulse durch den Zusatz des FLEXI-BARS bekommen, ein Trainingsgerät welches ursprünglich aus der Physiotherapie kommt.  ...